Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen
2.2 214 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
5 Stück
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser davon 500 g heiß
    600 g
  • Zucker
    1 TL
  • Trockenhefe
    1 Pck.
  • Joghurt, 3,5% Fett
    100 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Ei
    1
  • Proteinpulver, geschmacksneutral
    70 g
  • Kokosmehl
    60 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Backpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Natron
    3 TL
  • grobes Salz zum Bestreuen

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 16 g
Calorieën 495 kJ / 118 kcal
Vetten 3 g
Vezels 7 g
Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Intervallfasten 40 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Drachenfrucht-Trifle

4.5(20)

15min

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(180)

40min

Vanille-Proteinpulver

4.2(92)

5min

Joghurt-Sanddorn-Shake

3.9(59)

5min

Limetten-Buttermilch

4.5(68)

5min

Pampelmusen-Zitronen-Tee (柚香柠檬茶)

3.8(30)

25min

Low Carb Soja-Mohn-Brot

4.2(107)

2u.

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

4.0(78)

15min

Gurkenschalen-Limo

4.2(39)

24u.

Mandel-Cheesecake-Shake

4.2(34)

5min

Rosencocktail

4.0(33)

10min

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(207)

5min