Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 320 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (optioneel)
- ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 567.3 kJ / 135.5 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 5.7 g
- Vezels
- 8.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Surówka wielowarzywna
10 min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Coleslaw
15min
Surówka z czerwonej kapusty
15min