Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 428 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

800 g

Ingrediënten

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 398.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 205 kJ / 49 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 9.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DODATKI 15 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

25 Min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 Min

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35 Min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30 Min

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

20 Min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 Min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20 Min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30 Min

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

35 Min

Warzywa na parze z miodem i cytryną

40 Min

Ryba na parze z zielonym purée

50 Min