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Peixe à putanesca
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
6 doses
Ingrediënten
-
filetes de peixe branco1200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite20 g
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tomate180 g
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filetes de anchova3
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curgete cortada em pedaços150 g
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malagueta vermelha s/ sementes1
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azeitonas pretas s/ caroço cortadas em quartos50 g
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alcaparras15 g
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tomate em pedaços400 g
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limão só a raspa1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
306.8 mg
Eiwitten
42.6 g
Calorieën
1148.6 kJ /
274.5 kcal
Vetten
8.1 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
9.4 g
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