Apparaten en Accessoires
Smoothie bowl s melounem a papájou
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 20min
2 porce
Ingrediënten
-
½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
-
40 gramů mandlí
-
470 gramů papáji na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
4 polévkové lžíce ovesných otrub
-
150 gramů bílého jogurtu
-
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
kiwi na kousky, na ozdobu
-
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1912 kJ /
457 kcal
Vetten
16 g
Vezels
11.1 g
Koolhydraten
56 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMOOTHIE BOWL
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
Geen beoordelingen
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Fenyklový digestiv
10min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Avokádové smoothie
30min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Jahodové smoothie
30min
Energy smoothie
10min
Citrusové smoothie s jahodami
10min