Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Keto "Tortilla"
- 6 oz cheddar cheese, cubed
- 1 oz Parmesan cheese, cubed
Sauce
- 2 oz white onions, cut into pieces
- 1 fresh Fresno chili, destemmed and deseeded, to taste, plus extra, cut into rings, to serve
- 1 garlic clove
- 1 tbsp vegetable oil
- 4 ½ oz tomato, quartered
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp dried oregano
- 1 pinch chili powder, to taste
- 1 pinch ground cumin
Chicken and "Tortillas"
- 8 oz chicken thighs, boneless and skinless, in strips (½ in.)
- red onions, shaved, to serve
- fresh cilantro leaves, to serve
- avocado, to serve
- sour cream, to serve
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 456 kJ / 109 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 200 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Soft and Cheesy Pita Bread
30 λεπτ.
Keto Cheddar Biscuits
30 λεπτ.
Keto Cloud Bread
40 λεπτ.
Keto White Chicken Chili
50 λεπτ.
Keto Cream Cheese Pancakes
40 λεπτ.
Spinach and Feta Muffins
30 λεπτ.
Loaded Burrito Bowl with Pork Chops
1ωρ. 10 λεπτ.
Keto Mayo
10 Min
Keto Beef Chili
3 Std. 10 Min
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1ωρ.
Beef Barbacoa
2 Std.
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min