Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (optioneel)
-
50
g di bacche di goji disidratate
of 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
of 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1379 kJ / 330 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 8.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownies alla barbabietola
1 Std.
Cupcake alla zucca e arancio
1 Std.
Melanzane ripiene di quinoa
1 godz. 35 min
Torta carote e mele
1h 30min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10 Min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40 Min
Torta di pere e vino Porto al vapore
45min
Gingerbread (senza lattosio)
1 Std.
Cookies al cioccolato e mirtilli rossi
30 Min
Torta al cocco (vegan)
55 Min
Torta zucca, cocco e arancia
1h 30min
Torta di mele, cannella e mandorle
1h 30min