Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g gemischtes frisches Obst (z. B. Beeren, Mango), zimmerwarm, ggf. in Stücken
- 75 g Zucker nach Geschmack
- 15 g Zitronensaft
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 537 kJ / 128 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.5 g
Alternatieve recepten
Vanillepudding
25 Min
Schokoladenpudding
10 Min
Schokoladenmousse
3 godz. 20 min
Erdbeersauce
15 Min
Joghurtmousse Vanille
2 Std. 30 Min
Schokoladensirup
20 Min
Rote Grütze
30 Min
Grießpudding
15 Min
Himbeer-Zitronen-Wölkchen
10 Std. 20 Min
Beerenmousse
5h
Zitronen-Joghurt-Mousse
1 Std. 15 Min
Vanillesauce (Creme Anglaise)
15 Min