Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de jus de citron, fraîchement pressé, et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
- 20 feuilles de menthe fraîche, et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
- 400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
- 200 g d'eau, froide
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de cumin en poudre
- 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 524 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Hamburger et coleslaw
40 min
Menu: Soupe de topinambours, "Beet" Wellington, légumes au four et trifle de pain d'épices
Geen beoordelingen
Viande hachée
35 min
Smoothie A-C-E
5min
Glace au yogourt et à la pêche
20 min
Barres au sésame
30 min
Jus détox anti-oxydant
10min
Crevettes sweet and sour
40 min
Mousse au chocolat noir et caramel
4h 30min
Petits pains au yogourt et sésame
1 godz. 30 min
Booster d'immunité
5min