Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 12 bananes bien mûres congelées (environ 1135 g), coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 1 c. à soupe de sirop d'agave, au goût
- 3 c. à soupe de thé matcha en poudre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 543.1 kJ / 129.8 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 33.1 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 dk
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 godz. 45 min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 dk
Margarita aux agrumes
10 dk
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30 dk
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
Ninguna valoración
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 min
Pain blanc de Terre-Neuve et toutons (pains frits)
4 Std. 40 Min
Lait au grué de cacao (Métrique)
10 dk
Substitut de repas (Métrique)
5 dk
Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille
10 dk
Biscuits au caramel au sel de mer (métrique)
24 godz. 50 min