Apparaten en Accessoires
Légumes sautés
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
1 recette complète
Ingrediënten
-
100 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g d'oignons en quatre
-
2 gousses d'ail
-
3 poireaux uniquement le blanc, env. 300 g, en fines rondelles
-
200 g de tomates pelées, égouttées et entières (fraîches ou en boîte)3 tomates, mûres en quatre (env. 300 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 recette complète
Eiwitten
12.45 g
Calorieën
4833 kJ /
1155 kcal
Vetten
101.28 g
Koolhydraten
48.44 g
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