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Esparguete à portuguesa
Voorbereiding 5min
Totaal 45min
6 doses
Ingrediënten
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete350 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver35 g
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dentes de alho2
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cebola cortada em pedaços150 g
-
folha de louro1
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tomate em pedaços350 g
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vinho branco50 g
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farinha20 g
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pimenta1 pitada de
-
tomate maduro cortado em cubos pequenos150 g
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chouriço cortado em rodelas200 g
-
azeitonas pretas s/ caroço150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1388 mg
Eiwitten
17.3 g
Calorieën
2067.9 kJ /
494.2 kcal
Vetten
22.3 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
6.1 g
Koolhydraten
54.5 g
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