Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g di zenzero fresco, pelato
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 400 g di mela, sbucciata e a pezzi
- 200 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 299.4 kJ / 71.5 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4.7 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 28.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie allo yogurt e papaya
15 Min
Gelato veloce alla pera
20 Min
Gelato al miele
10h 30min
Salsa melanzane e mandorle
25 Min
Bevanda di amaranto
35 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Barrette di granola e ciliegie
40min
Gelato al miele
8 Std. 15 Min
Smoothie al cetriolo
15 Min
Tortino raw alla barbabietola
1h 25 min
Gelato allo yogurt di soia (vegan)
10 Std. 20 Min
Crema di melanzane grigliate
35 Min