Beschwipster Gockel

Beschwipster Gockel

4.0 35 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 9u.

4 Portionen

Ingrediënten

Mariniertes Hähnchen

Geflügelfond
400 g
Wasser
200 g
Weißwein
200 g
Olivenöl
40 g
Balsamico, hell
40 g
Salz
1 TL
Pfeffer
1 TL
Salbeiblätter
10
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (à ca. 150 g)
4

Gemüse und Fertigstellung

Brokkoli in Röschen
250 g
Champignons in Scheiben (2-3 mm)
200 g
Sahne
200 g
Speisestärke
30 g
Crème fraîche
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 41 g

Calorieën 1811 kJ / 433 kcal

Vetten 24 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 13 recepten
Duitsland

Low Carb 13 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Hackfleischrolle mit Gemüse und Pilz-Sahne-Sauce

1hod. 50min.

Königsberger Klopse - mal anders

1hod.

Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce

3hod.

Salat mit Putenbrust

10min.

Pilz-Rindfleisch-Topf

1hod. 50min.

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

40min.

Gefüllte Tomaten

45min.

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

50min.

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

1hod. 20min.

Champignonköpfe à la Provence

1hod.

Lachsfilets in Sherrysauce

35min.

Fischspieße mit Paprikasauce

1hod.