Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 30min

2 porzioni

Ingrediënten

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1965 kJ / 469 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.2 g

Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mezzelune di mela

2u. 40min

Carrè di agnello con verdurine, fagiolini e gratin di patate

1u. 25min

Spezzatino di vitello nel pane

Geen beoordelingen

Condimento allo yogurt

5min

Pancakes

40min

Cocktail alla frutta

Geen beoordelingen

Pancakes

45min

Lecca lecca al cioccolato bianco e cocco

Geen beoordelingen

Tris di cioccolato

4u.

Gâteau du Vully (Torta alla panna)

2u. 30min

Pollo mediterraneo con riso

Geen beoordelingen

Riso casimiro

45min