Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 30min

2 porzioni

Ingrediënten

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1965 kJ / 469 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.2 g

Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di barbabietola con rafano

10min

Crêpes

1u. 15min

Polpettine dolci di semolino

40min

Crêpe

1u. 15min

Insalata di cetrioli e mortadella

10min

Sfogliata del Canton Uri

Geen beoordelingen

Torta di Zugo al kirsch

4u.

Knöpfli

50min

Pizza con la zucca

1u.

Tortine alle fragole

1u. 15min

Mousse di prosciutto, tonno o formaggio

10min

Gnocchi di patate

1u. 15min