Apparaten en Accessoires
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
Voorbereiding 10min
Totaal 2u. 40min
6 raciones
Ingrediënten
-
2 tarros de lentejas cocidas (en conserva), (pesadas antes del remojo)300 g de lentejas castellanas secas (pesadas antes del remojo)
-
150 g de cebolla cortada en cuartos
-
100 g de pimiento (rojo o verde) cortado en trozos
-
2 dientes de ajo
-
60 g de zanahoria cortada en trozos
-
60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para aliñar)
-
750 g de ensaladilla de verduras congeladas
-
3 huevos (enteros, envueltos en film transparente)
-
2 solomillos de cerdo (de 350-400 g c/u)
-
1 cucharadita salsa de soja2 cucharaditas de extracto de buey
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
-
½ cucharadita de caramelo líquido
-
10 g de zumo de limón (1 cucharada)
-
1 ½ cucharadita de pimentón dulce
-
80 g de chorizo cortado en rodajas
-
100 g de dados de beicon100 g de jamón serrano en dados
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal (y algo más para aliñar)
-
700 g de agua
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
40.3 g
Calorieën
2282 kJ /
546 kcal
Vetten
22.85 g
Vezels
10.3 g
Koolhydraten
44.35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cocina fácil y saludable
151 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Ternera Stroganoff
1u.
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min
Masa de pan básica
5min
Arroz amarillo con pollo
40min
Crêpes
1u. 15min
Arroz caldoso
1u. 15min
Albóndigas en salsa española
55min
Lasaña boloñesa
2u. 30min
Rabillo de ternera al chimichurri
2u.
Coliflor con bechamel
55min
Patatas para guarnición o para tortilla
30min
Lentejas estofadas
3u. 45min