Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g d'oignons frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de lait écrémé
- 2 œufs
- 40 g de farine de blé
- 200 g de thon en boîte au naturel, égoutté en gros morceaux
- beurre, pour le plat à gratin
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 801 kJ / 190 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
1 godz. 10 min
Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges
45 min
Flan de poireaux à la pancetta
50 min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 min
Tarte aux champignons, poulet et tomates
1 godz. 20 min
Clafoutis à la tomate, au miel et à la moutarde
1 Std.
Cake au surimi et à la courgette
1 Std. 5 Min
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1 godz. 10 min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1 Std. 5 Min
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1 Std.
Quiche de pomme de terre et poireaux
1 Std. 15 Min