Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Requentado

Requentado
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
8 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
    1000 g
  • dentes de alho laminados
    4
  • azeite
    150 g
  • broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 342.3 mg
Eiwitten 7.5 g
Calorieën 1641.6 kJ / 392.4 kcal
Vetten 21.6 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 3.2 g
Koolhydraten 42.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(288)

40min

Naan

4.1(29)

1u.

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45min

Feijão-verde e batata com vinagrete

4.6(7)

35min

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(3)

1u. 15min

Salada com tâmaras e laranja

4.8(21)

25min

Ratatouille

4.5(139)

40min

Arroz Árabe

4.6(85)

35min

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30min

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55min

Migas de espargos

4.3(3)

45min

Salada grega de feijão-verde

5.0(4)

40min

 Alles tonen
Alles tonen