Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
- 4 dentes de alho laminados
- 150 g azeite
- 500 g broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1641.6 kJ / 392.4 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 42.9 g
- Vetten
- 21.6 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 342.3 mg
Alternatieve recepten
Risoto de cogumelos com tofu tostado
Geen beoordelingen
Pão integral com passas
1h 50min
Torta de chocolate
Geen beoordelingen
Panetone de Frutas
7h 30min
Mistura de especiarias Za'atar
5 Min
Iogurte de Castanha de Caju
12h 10min
Pão de Aveia e Sementes
1h 45min
Torrada com manteiga de matcha
Geen beoordelingen
Caldo de beterraba
Geen beoordelingen
Bolo-rei integral
4h 15min
Tzatziki
20 Min
Quiche de legumes
50 Min