Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

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Voorbereiding 5min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (optioneel)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 3 g

Calorieën 1665 kJ / 398 kcal

Vetten 11 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 71 g

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