Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno

4.7 152 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u.

18 rebanadas

Ingrediënten

525 g de agua
25 g de aceite de oliva
20 g de levadura prensada fresca
420 g de harina de trigo sarraceno
20 g de psyllium
100 g de pipas de girasol
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Natrium 134 mg

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 547 kJ / 131 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 19.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Panes al horno 14 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Helado de plátano

8u. 5min

Caldo de verduras

50min

Tostas de sobrasada vegana

30min

Risotto con pera y gorgonzola

50min

Huevo poché sobre parmentier con trufa negra

40min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1u.

Bizcocho de plátano con costra crocante

1u.

Quiche integral de espinacas y jamón

2u.

Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)

35min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Hogaza integral

5u.

Galletas de avellana y chocolate

35min