Apparaten en Accessoires
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
10 porciones
Ingrediënten
-
2 aguacates maduros
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cdita de sal fina
-
10 g de clorofila
-
200 g de garbanzos cocidos
-
10 tostadas de arroz inflado
-
jitomates cherry para decorar
-
rábanos para decorar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
-
pimienta negra recién molida para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
326.3 kJ /
77.7 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
1.5 g
Koolhydraten
9.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Barks de yogur congeladas
3 godz.
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 godz. 30 min
Pimientos rellenos de quinoa
1 godz.
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Entomatadas de jamaica
50 min
Lasaña light de calabacitas
1 godz.
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Barbacoa de hongos
30 min