Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 aguacates, maduros
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- 10 g de clorofila
- 200 g de garbanzos cocidos
- 10 tostadas de arroz inflado
- jitomates cherry, para decorar
- rábanos, para decorar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- pimienta negra recién molida, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 326.3 kJ / 77.7 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 3.9 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10min
Ensalada de pepino
15min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Chía pudding de matcha
30 Min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Tostadas de aguacate y hemp
30 Min
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Tostadas veganas
25min
Sandwich de verduras
30 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10min
Tacos de lechuga con pollo
30 Min