![Bessara rápida Bessara rápida](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/713abd75-93bf-4b48-9558-c86916c5cbf2/Derivates/eb9a9f77-80a0-4b32-a1f8-5e047ae7e251.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 dientes de ajo, pelados
- 10 g de aceite de oliva, y un poco más para rociar
- ¼ cditas de comino en polvo, y un poco más para espolvorear
- ¼ cditas de paprika, y un poco más para espolvorear
- 500 g de alubias enlatadas, escurridas
-
500
g de caldo de verduras
of 500 g de agua con 1 cda de concentrado de caldo de verduras - 100 g de caldo de verduras
- 2 cditas de sal marina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 2 cebollas cambray, cortadas en rebanadas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 724 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de berenjena asada
40 Min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 Min
Arroz con pulpo
35 Min
Mermelada de zanahoria
40 Min
Bollos de cúrcuma
30 Min
Flanes de chícharo con salsa de queso
40 Min
Nicuatole de mamey
3 Std. 30 Min
Pipián de acuyo
20min
Risotto con poro y limón
25min
Sopa de chícharo y tocino
30 Min
Crema de betabel
40 Min
Crema de chícharos y chardonnay
35 Min