Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 15 g azeite
- 10 g pasta de caril amarela
- 750 g batata-doce
-
2
c. chá de caldo de legumes
of 2 cubos de caldo de legumes - 1000 g água
- 120 g leite de coco
- 1 pitada de pimenta
- Coentros picados q.b. para guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 578.9 kJ / 138.4 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 22.1 g
- Vetten
- 4.3 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 60.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de abóbora e tomate
35 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45 min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 min
Sopa de feijão branco e tomate
30 Min
Creme de couve-flor
45 min
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Caldo de frango e legumes
45 min
Creme de beterraba com laranja
40 Min
Sopa de milho
50 min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 min