Arroz com almôndegas de atum

Arroz com almôndegas de atum

3.8 61 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

Almôndegas

sobras de pão
20 g
cebola
50 g
ovo
1
atum em lata escorrido
450 g
sal
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b.

Molho e arroz

cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
vinho branco
30 g
água
600 g
sal
1 ½ c. chá de
arroz agulha
350 g
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1436.9 mg

Eiwitten 42.4 g

Calorieën 2844.9 kJ / 680 kcal

Vetten 18.8 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 80.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

2 em 1 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Almôndegas com molho de tomate

40min

Empadão de massa

1u. 35min

Empadão de arroz e carne

1u. 15min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30min

Arroz com bacalhau, ovo e salsa

1u.

Tortilha de atum no forno

1u. 30min

Pastéis de pescada e batata-doce

1u.

Lasanha de fiambre

55min

Empadão de fiambre

1u.

Barrinhas de peixe

2u. 30min

Bacalhau à Assis

25min

Empadão de carne

1u. 20min