Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
- 50 g de semillas de sésamo
- 120 g de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
- 2 claras de huevo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 558 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Panecillos al vapor
2 Std. 10 Min
Vasitos de yogur con frutas y cereales
Keine Bewertungen
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Barritas de cereal
25min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Yogur de coco
Keine Bewertungen
Bagels con salmón ahumado y rúcula
2h
Galletas de semillas
30min
Crumble de pera con chocolate
25min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1h 10min
Bebida de soja
45min
Pan nevado para el desayuno
2h 30min