Apparaten en Accessoires
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
Voorbereiding 25min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
-
400 g de filets de poitrine de poulet, sans peau
Sauce tomate
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignon coupé en 2
-
3 brins de feuilles de persil frais
-
20 g d'huile d'olive
-
3 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
¾ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
600 g de tomates en dés, en conserve
-
150 g d'eau
Boulettes de poulet
-
110 g de parmesan en morceaux
-
50 g de pain rassis, en morceaux
-
60 g de lait
-
¾ c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
-
1 œuf
Spaghettis
-
1 - 2 gousses d'ail selon vos goûts
-
15 g d'huile d'olive
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
270 g de pâtes, sèches, du type spaghetti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
46 g
Calorieën
2507 kJ /
599 kcal
Vetten
17 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
60 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Poulet
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Sauce à pizza
35min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1u. 10min
Cuisson du riz basmati
35min
Cuisson du riz long blanc
35min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Spaghetti carbonara
40min
Brownies
50min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40min
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1u.
Couscous royal
1u. 10min
Soupe onctueuse végétarienne
45min