Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de vino blanco
- 1 cucharadita de vino de Jerez seco
- 60 g de agua
-
1
cucharadita de vinagre de vino blanco
of 1 cucharadita de vinagre de arroz - 25 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de maicena
- 4 rodajas de limón
- 1 huevo
- 20 g de harina
- 2 pellizco de sal
- 2 pellizco de pimienta molida
- 2 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- aceite de girasol para freír
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1304 kJ / 312 kcal
- Eiwitten
- 35.9 g
- Koolhydraten
- 24.5 g
- Vetten
- 7.6 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón
1h 10min
Pollo a la miel
15min
Ternera con salsa de ostras para dos
15min
Pollo al chimichurri
30 Min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 Min
Albóndigas en salsa española para dos
30 Min
Costillas con miel y mostaza en papillote
1 Std.
Salisbury steak
50 Min
Cerdo agridulce
45 Min
Pollo con almendras para dos
20min
Pollo a la cerveza negra
45 Min
Pollo con piña al curry en papillote
1 Std.