Apparaten en Accessoires
Cous cous con calamaretti
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
6 porzioni
Ingrediënten
Cous cous
-
250 g di cous cous
-
250 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
Calamari
-
300 g di cipolla in quarti
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di calamari interi piccoli puliti
-
70 g di vino Porto
-
1 cucchiaino di sale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
29.14 g
Calorieën
1591 kJ /
381 kcal
Vetten
13.84 g
Vezels
2.98 g
Koolhydraten
34.86 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Polpi, seppie e calamari
11 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Insalata fredda di polpo e patate
50min
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1u. 45min
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
1u.
Polpo con patate alla salentina
1u. 10min
Cous cous di pesce alla trapanese
3u. 30min
Bulgur ai calamaretti
50min
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35min
Mazzancolle in crosta con salsa agrodolce
40min
Pollo alla paprika con riso venere
30min
Polpo su farinata di ceci
5u.
Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta
1u. 20min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1u.