![Tostadas de aguacate y hemp Tostadas de aguacate y hemp](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5a2dab27-8178-47f6-9169-3e8795ba79e6/Derivates/ef5a19b3-a579-4e18-b79c-d18b54da0001.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2000 g de agua
- 6 huevos
- 300 g de aguacate
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina, y un poco más
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 6 tostadas de arroz inflado
- germinado de alfalfa, para decorar
- jitomates cherry, cortados por la mitad, para decorar
- semillas de hemp, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 933.2 kJ / 222.2 kcal
- Eiwitten
- 7.2 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 1.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de quinoa
25min
Sandwich de verduras
30min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Ensalada Niçoise
1h
Ensalada de pepino
15min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Ensalada de garbanzo
10min
Cazuelitas de pepino con atún
20min
Aguacates rellenos de atún
20min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10min
Sándwich alto en proteína
20min
Ceviche de pepino y jícama
10min