Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de plátano, 1 pieza
- 1 huevo
- 30 g harina de almendra
- aceite de coco, el necesario para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel de su preferencia para servir
- fruta variada, para servir
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 242 kJ / 57 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hot cakes de harina de avena
30 menit
Crema de cacahuate
15 dk
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Hot cakes de quinoa
25 menit
Hot cakes de plátano sin gluten
25 menit
Hot cakes
25 menit
Hot cakes de avena
30 menit
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35 Min
Crema de avellanas (vegana y sin gluten)
10 min
Hot cakes de avena y chía
25 menit
Harina de almendras
30 menit
Hot cakes veganos
20 min