Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

4.3 289 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 porcje

Ingrediënten

15 g słonecznika łuskanego
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
250 g ogórka pokrojonego na 2,5 cm kawałki
150 g sera feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
2 łyżki jogurtu greckiego gęstego
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 540.1 kJ / 129 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 5.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® SEZONOWO 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Jajka faszerowane buraczkami

30 Min

Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze

50 Min

Sałatka curry

25 Min

Łosoś z kapustą w cieście francuskim

1 Std.

Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim

1 Std.

Kurczak w cieście cytrynowym

20 Min

Śledzie po japońsku

45 Min

Rolada z indyka z brokułami i fetą

1 Std. 45 Min

Roladki z indyka nadziewane grzybami

1 Std. 40 Min

Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową

50 Min

Sałatka ziemniaczana z boczkiem

4 Std. 10 Min

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3 Std. 5 Min