Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
- 20 g vinagre de sidra
- 5 g mel
- ½ c. chá de sal
- 60 g óleo
Salada
- 600 g água
- 200 g quinoa
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g bimis
- Azeite q.b. p/ temperar
- 50 g avelã torrada
- 250 g laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1495 kJ / 358 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1h 30min
One pot de quinoa
40min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 godz.
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 godz.
Salada de quinoa e legumes
45min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Húmus
10min