Apparaten en Accessoires
Ryż z warzywami i ananasem
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
6 porcji
Ingrediënten
-
800 g wody
-
160 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
-
150 g pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
20 g brązowego cukru
-
30 g miodu
-
40 g sosu sojowego
-
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
4.5 g
Calorieën
709.1 kJ /
169.4 kcal
Vetten
0.7 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
39.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ANANAS
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3u.
Nasi goreng wegetariański
45min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Curry warzywne z ryżem
1u.
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1u. 25min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50min
Gazpacho słodko-pikantne
5min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1u.
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1u. 5min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1u. 10min
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2u. 30min