Piza verde

Piza verde

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 19 g

Calorieën 2001 kJ / 479 kcal

Vetten 25 g

Vezels 12 g

Koolhydraten 44 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista abril 2018 30 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1u. 20min

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3u. 25min

Polenta de abóbora

45min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6u.

Empadão vegetariano

1u. 40min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Medalhões de quinoa

50min

Gratinado de legumes

1u.

Soja à Florentina

50min

Caril minuto

45min

Estufado de lentilhas com legumes

1u. 45min

Quiche de batata e espinafres

1u.