Apparaten en Accessoires
Lentejas con arroz al aroma de jerez
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
65 - 70 g de jamón serrano en dados
-
50 g de vino de Jerez seco
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
50 g de arroz de grano redondo
-
800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
-
15 - 20 g de vinagre de jerez (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
818.8 mg
Eiwitten
17 g
Calorieën
1342 kJ /
320 kcal
Vetten
10.1 g
Vezels
11.4 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
39.6 g
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