Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.9 139 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

24 unidades

Ingrediënten

80 g de pan duro integral (en trozos)
200 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor
100 g de pan duro (en trozos)
1 diente de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de queso manchego
60 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de sal
2 huevos
300 g de aceite para freír

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 3 g

Calorieën 324 kJ / 78 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

En 30 minutos 81 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1u.

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Nuggets de coliflor

30min

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1u. 20min

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40min

Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon

1u.

Bocados de coliflor y queso

45min

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20min

Nuggets de pavo y yogur

40min

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40min

Pizza de coliflor

40min

Hamburguesas de coliflor y queso

30min