Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de calabacín con piel, cortado en rodajas finas (1-2 mm)
- 200 g de leche
- 75 - 80 g de pan rallado
- 30 - 40 g de queso parmesano rallado
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 630 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 8.28 g
- Koolhydraten
- 17.02 g
- Vetten
- 5.51 g
- Vezels
- 0.94 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasteles de brócoli y beicon
45 Min
Pizza de coliflor
40 Min
Pañuelos carbonara
35 min
Caramelos de verdura y queso
1 Std.
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1h 30min
Minipizzas de berenjena
40 Min
Magdalenas de brócoli y fuet
45 Min
Crujiente de coliflor
1 Std.
Nuggets de coliflor
30min
Crujientes de espinacas con roquefort
25min
Rollitos de alcachofa y parmesano
45 Min
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20min