Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de graines de sésame blanc
-
6
c. à soupe d'huile de tournesol
of 6 c. à soupe d'huile d'olive douce
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 8370 kJ / 2031 kcal
- Eiwitten
- 62 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 179 g
Alternatieve recepten
Falafels
24h
Houmous
10 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min
Tahini maison
15 min
Houmous au citron
5 Min
Houmous
13 godz. 10 min
Falafels au four
40min
Houmous
10 Std. 40 Min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Falafels
24h
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min
Houmous
3h 30min