Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de graines de sésame blanc
-
6
c. à soupe d'huile de tournesol
of 6 c. à soupe d'huile d'olive douce
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 8370 kJ / 2031 kcal
- Eiwitten
- 62 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 179 g
Alternatieve recepten
Falafels
24h
Houmous
10 min
Houmous
13h 10min
Houmous
10h 40min
Falafels
24h
Houmous
3h 30min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1 godz.
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1h 30min
Dip aux haricots noirs
25 Min
Tahini maison
15 min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55 dk
Houmous classique ou à la betterave
10 min