Apparaten en Accessoires
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Voorbereiding 25min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
28 g
Calorieën
2344 kJ /
560 kcal
Vetten
32 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
37 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Makarnalar ve soslar
22 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Ballı Armutlu Salata Sosu
Geen beoordelingen
Tavuklu Buddha Bowl
1u.
Tavuklu Buddha Bowl
1u.
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1u.
Mercimek Musakka
2u. 20min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Somon ve Rezeneli Risotto
25min
Tavuklu Kuskus Salatası
1u. 45min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50min