Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- 10 g de miel
- 100 g de zarzamoras
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 202 kJ / 48.1 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 4.7 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 0.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de fruta con yogur y cereal
45 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Pay de yogur
6 godz. 30 min
Barks de yogur congeladas
3h
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Leche con malvaviscos
10 Min
Panqué de chocolate y frambuesa
1 godz. 20 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Cremoso de mango
10 Min
Figuritas de papa y queso
2 Std. 30 Min
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 dk
Hot cakes de avena y chía
25 Min