Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 471 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

3 porcje

Ingrediënten

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 3 g

Calorieën 393 kJ / 94 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Smoothie fitness

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Koktajl dodający energii

5min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Fioletowy koktajl z bananem

5min