Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 160 g soku jabłkowego, niesłodzonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 492 kJ / 117.5 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 30.2 g
- Vetten
- 0.9 g
- Vezels
- 4.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 min