Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Berenjenas rellenas de atún
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
2 berenjenas
-
35 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla cortada en cuartos
-
200 g de tomate triturado en conserva, troceado200 g de tomate maduro troceado
-
½ cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) troceadas a mano
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
120 g de atún en aceite (bien escurrido)
-
6 lonchas finas de queso de sándwich
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
15.6 g
Calorieën
1183 kJ /
283 kcal
Vetten
20 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
10.2 g
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