Apparaten en Accessoires
Mango-Quarkspeise
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren1 Stängel
-
Zucker40 g
-
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)2 Streifen
-
Quark, 40% Fett250 g
-
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1033 kJ /
246 kcal
Vetten
11 g
Vezels
1.7 g
Koolhydraten
38 g
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