Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Erythrit
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Schlagen)
- 350 g Magerquark
- 20 g gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
- 15 g Zitronensaft
- 180 g Beeren, gemischt, frisch
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 844 kJ / 201 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 0.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Früchtequark für alle
10 Min
Erdbeer-Quark-Dessert
15 Min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 Min
Mango-Quarkspeise
10 Min
HimBa-Quark-Crunch
40 Min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 Min
Stracciatella-Quark
15 Min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40 Min
Zitronen-Quark-Creme
40 Min
Knusper-Vanille-Quark-Pudding
2h
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min
Apfel-Streusel-Creme
1h 15 min