Himbeer-Avocado-Konfitüre

Himbeer-Avocado-Konfitüre

4.4 123 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

3 Schraubgläser

Ingrediënten

Himbeeren, frisch oder TK, aufgetaut
700 g
Avocados groß, reif (ca. 270 g), in Stücken
2
Gelierzucker 2:1
500 g
Limettensaft
50 g
neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Schraubglas

Natrium 45 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 4234 kJ / 1012 kcal

Vetten 23 g

Vezels 24.2 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 204 g

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