Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
Sos orzechowy
- 80 g masła orzechowego
- 85 g syropu klonowego
- 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Jaglanka
- 180 g kaszy jaglanej
- 1000 g mleka
- 300 g bananów, pokrojonych w 3 mm plastry
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2742.6 kJ / 655.5 kcal
- Eiwitten
- 21.5 g
- Koolhydraten
- 86.6 g
- Vetten
- 27.5 g
- Vezels
- 7.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 λεπτ.
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 λεπτ.
Kokosowa jaglanka z malinami
30 λεπτ.
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 λεπτ.
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 λεπτ.
Migdałowa quinoa z owocami
30 λεπτ.
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 λεπτ.
Owsianka z komosą ryżową
15 λεπτ.
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 Min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 λεπτ.
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 λεπτ.
Owsianka z marchewką i daktylami
20 λεπτ.