Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz fresh spinach leaves
- 1 oz whole milk
- 2 eggs
- ⅛ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper (optioneel)
-
1
oz ham diced (¼ in.)
of 1 oz Canadian bacon diced (¼ in.) - 10 oz water
- 1 string cheese, halved lengthwise
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 724 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Cheesy Cauliflower Tots
35 Min
Broccoli Mozzarella Bites
45 Min
Chocolate Granola Muffins
30 Min
Musubi a Hawaiian Snack
30 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Winter Citrus and Beet Salad
20 Min
Hawaiian Summer Rolls
1 Std.
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1 Std.
Kids Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Ham and Spinach Egg Wrap
40 Min
Matcha Granola Muffins
25min