Apparaten en Accessoires
Massa integral com legumes salteados
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
6 doses
Ingrediënten
-
água1000 g
-
sal2 pitada de
-
massa tipo penne integral250 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
salsa5 g
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos laminados200 g
-
pimento verde cortado em cubos70 g
-
pimento vermelho cortado em cubos70 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
62.2 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
922.7 kJ /
220.5 kcal
Vetten
5.8 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
35.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pratos principais
29 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 Min
Salada primavera
30 Min
Strogonoff de legumes
30 Min
Penne com curgete e molho de coentros
40 Min
Penne com alcachofra e tomate
1 Std. 5 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Salteado de legumes com massa folhada
50 Min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min
Massa
25 Min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 Min