Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6 38 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

dentes de alho
4
mel
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
mostarda
15 g
lombo de salmão cortado em tranches
600 g
curgete cortada em lâminas finas
150 g
limão só o sumo
1
água
1200 g
batata nova cortada em metades
500 g
ervilhas de quebrar
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1356 mg

Eiwitten 34.7 g

Calorieën 1871.3 kJ / 447.3 kcal

Vetten 20.5 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 30.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Papelotes de salmão com salada de batata

45min

Salmão com legumes a vapor

40min

Robalos com feijão-verde

30min

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Pescada com batatas ao vapor

40min

Salmão com arroz de coentros

25min

Sopa e salmão com arroz

45min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min