Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dentes de alho
- 15 g mel
- 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b.
- 15 g mostarda
- 600 g lombo de salmão cortado em tranches
- 150 g curgete cortada em lâminas finas
- 1 limão, só o sumo
- 1200 g água
- 500 g batata nova cortada em metades
- 100 g ervilhas de quebrar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2370 kJ / 567 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 28 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 Min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Papelotes de salmão com salada de batata
45min
Salmão com legumes a vapor
40min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 Min
Pescada com legumes ao vapor
50 Min
Dourada com legumes em papelote
40min
Frango com ervilhas e batata-doce
1 Std.
Arroz com salmão a vapor
30 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min